Пекан в меде (120 г)

 Горіх пекан це далекий брат нашого улюбленого волоського горіха, вони дуже схожі зовні і більшість людей їх легко можуть сплутати. Але на смак вони дуже відрізняються, оскільки цей горішок має солодкуватий легкий не виражений смак.

Горіхи пекан разом з медом можуть бути корисною комбінацією завдяки своїм поживним речовинам та властивостям. Ось деякі корисні аспекти цієї комбінації:

• Поживні речовини: Горіхи пекан містять багато здорових жирів, білка, дієтичних волокон, вітамінів (зокрема, вітаміни групи B, вітамін E) та мінералів (магній, цинк, фосфор).
• Серцево-судинне здоров’я: Горіхи пекан містять ненасичені жири, такі як олеїнова кислота, які можуть підтримувати здоров’я серця та сприяти зниженню ризику серцево-судинних захворювань.
• Енергія та ситість: Горіхи пекан та мед містять природні цукри та жир, що може забезпечити енергію та підтримувати відчуття ситості.
• Антиоксиданти: Вітамін E, який міститься в горіхах пекан, є потужним антиоксидантом, який допомагає боротися зі стресом окиснення та запобігає пошкодженню клітин.
• Здоров’я шкіри: Вітамін E сприяє здоров’ю шкіри та допомагає захищати її від впливу навколишнього середовища та вільних радикалів.
• Збалансований сніданок або перекус: Горіхи пекан з медом можуть бути гарним варіантом для здорового сніданку або перекусу, особливо з додаванням фруктів чи йогурту.

Мед:

• Містить антиоксиданти, які допомагають захищати клітини від пошкоджень.
• Має антимікробні властивості, які можуть сприяти підтримці імунної системи.
• Завдяки своєму природному солодкому смаку може бути альтернативою вуглеводам у деяких стравах.

Важливо пам’ятати, що хоча горіхи пекан та мед мають багато корисних властивостей, вони також є високо-калорійними продуктами. Рекомендується споживати їх у помірних кількостях.

Зроблено з натурального меду найвищої якості, зібраний в екологічно чистих місцевостях України.

Склад : горіх пекан, мед травневий.

Хворим на алергію перед споживанням слід порадитись з лікарем.

Зберігати в приміщеннях, захищених від прямого сонячного проміння за температури не більше 25 °С.

Деталі:

Енергетична цінність: 470 ккал/100 г., 1907 кДж/ 100 г.

Поживна цінність у 100 г: білки – 12 г, вуглеводи – 26 г, жири – 38 г. 

Добова норма вживання: дорослим до 80 г, дітям 30 г.